坐立難安

2015111400:49


坐立難安
有時候人真的很難體會字面上的意義,雖說你知道的那個解釋! 確實很難體會身體上的那種痛楚和感受.....知道是一回事~感受又是另一回事
已經連續三天總覺得後背肩胛骨接近 脊椎 的左側… 要命的痛 好痛好痛
那不只是痛~是坐也坐不住,站也站不久連躺著也不舒服
所以囉在工作中!我是坐立難安
下班後跑去看了骨科醫師
骨科醫師問了我的狀況後,要我拍X光正面側面各一張 效率真快,等了大概快20分鐘不到、再進去會診… 問我痛了幾天我說三天
問我從事工作多久了?這可把我問傻住了。
怎麼說呢當然是非常的久!說了一個數字
醫師說難怪你的耳朵在前面,這我可搞不清楚了… 有人耳朵長在後面嗎?
醫師說 脊椎 長期 低頭 工作 所以脊髓有些往前傾…… 可做復健治療
醫師建議我可以做一種健保的電療、還有牽引、也就是所謂的拉脖子,然後再做熱敷加上可以自費300元15分鐘一個部位矯正
問我要不要今天開始
當下的我只想要能明天好好的工作,當然好
我總不能,坐都坐不住 真的好怕好不起來 那會影響到外星人的工作
問題是坐立難安我終於體會到
連站都痛、躺著也不舒服!… 害我 瑯琊
榜 看一半 也沒心情看了哪有人半躺著看還不舒服…..那我還有30多集沒看呢 所以說真的是..........坐立難安
醫生的建議自費部分說真的我還是第一次接觸到。
上了診所的二樓有個 年輕大帥哥 接了我手上的自費部分單 矯正 肩頸部位
真的是太年輕了外星人開始懷疑這三百塊15分有用嗎??
.........
帥哥問我哪裡痛我告知部位後,要我趴在診療床上,他在我的後背用的一種, 發出豆豆聲響的機器 可以感覺得到就像是一把釘槍打在我的背上面
豆、豆、豆、聲響很嚇人像把地板打掉的那種!怎麼說呢像挖馬路的那種機器豆 豆 豆聲響把 鑽水泥地挖掉的那種幾器聲!
像鑽地一般的開始在我的背部、肩部、豆豆豆......打下去 換了個姿勢時,好奇請問了大帥哥那是什麼機器?帥哥師父告訴我那個是震波治療
是針對慢性肌腱韌帶給予高能量震波
說真的剛打下背時還會痛, 可奇怪的是在我休息時要我 坐起來感應時,我原來疼痛的 部位已舒緩些
神奇的是我痛的部位讓我坐立難安的那個部位竟然已經沒有感覺到疼痛了
太神奇了。
好心的帥哥問我肩膀要不要試一下還哪裡痛?因為工作的關係所以的肩頸硬梆梆很緊!!帥哥師傅就幫我 按壓了左肩~肩窩的痛點
.............
所以現在外星人~我~今天和昨天兩邊肩膀是不一樣!!!!
因為今天左肩竟然腫了起來所以說我現在是邊冰敷一面打字寫日記…… 可笑吧
這究竟算什麼呢???欠揍的外星人...…坐立難安


  •   非非 於 2016-02-04 08:32 15F
  • 如果你仍未好
    可試試天母地區的復健診所
    價錢便宜很多
    復健是長期的事
    矯正姿式不容易
    但知道了自己的問題所在
    建議你在家自己做動作
    譬如說  靠墻直立  每日三十分鐘
    病情會改善的

      再定期去復檢 
    效果可能會更好
  • 版主於 2016-02-04 22:43 回覆
    謝謝!!我好很多了!
    靠墻直立  每日三十分鐘這我同事也說過真的很不錯
  •   六妹 於 2016-01-03 23:03 14F
  • 外星人.新年快樂!
  • 版主於 2016-01-03 23:30 回覆
    謝謝....擊掌........明天會更好
  •   L.sf 於 2015-12-29 20:54 13F

  • 一年又要過了   別忘了   帶著我的祝福
      
    <<<<<<< 一起迎接新的一年 >>>>>>>
     
  • 版主於 2016-01-02 20:47 回覆

    晚上好!用過餐了吧!


    謝謝妳,盒子有你真好...

     
  •   L.sf 於 2015-12-24 08:52 12F


  • 祝福~親愛的好友~~~2015年聖誕節快樂喔!!!
     
  • 版主於 2015-12-24 20:58 回覆
    好高興好友出現囉!正想去妳家敲門呢!收到妳的祝福!快樂滿屋子
    https://www.youtube.com/watch?v=-rtjltbrDCY
  •   卿語 於 2015-12-22 07:49 11F
  • 希望外星人最近身體安康
    今天是冬至,祝妳溫暖快樂,舊的煩憂的苦都散去,滿滿歡喜的美好到來妳身邊。
  • 版主於 2015-12-24 21:00 回覆
    收到妳的祝福!是最美!最溫馨的禮物
    https://www.youtube.com/watch?v=-rtjltbrDCY
     
  •   攏告 於 2015-11-23 23:48 10F
  • 心情放輕鬆  祝早日矯正康復
  • 版主於 2015-11-27 22:58 回覆
    ......謝謝 攏告的金口..........
  •   胖達 於 2015-11-23 00:55 9F
  • 夜安 ~
    我也幫不上忙....只能祈禱你早日康復


     
  • 版主於 2015-11-27 23:01 回覆
    .....胖達....最近都不能做烘焙......
    謝謝你的祈禱.............
  •   航母浪人 於 2015-11-19 13:26 8F
  •  哇哇哇.... 看在彼此都是外星人面上,教你一個外星療法....

    .就是坐姿90度往後(虛空)靠,,雙手掌交叉後貼後腦下部往上

    輕拉頸部,.. 輕微的左右直線搖擺,最妙就是聽著抒情歌曲,

    夢想左擁右抱狐步舞墜入雲深不知處,

    .. 於是苦海無邊....,哈哈哈,回頭是岸...奇妙呀....咕咕... 


     .... 我就是這樣讓我的僵硬頸部回春,信不信由你.

    警告....如果用力不當而拉歪了美妙身材,變成歪歪的跑路,

    ... 不是我的錯,馬上找那個帥哥(寂寥時),哎呀輸入法錯誤是(治療師)

    緊急用馬路補丁機救命.....災駁......嘿嘿嘿.
     
  • 版主於 2015-11-20 23:43 回覆
    多謝囉!浪人!
    .就是坐姿90度往後(虛空)靠,,雙手掌交叉後貼後腦下部往上

    輕拉頸部,.. 輕微的左右直線搖擺,最妙就是聽著抒情歌曲,當然會試你的方法
    .....真是~佛心.........認識這麼久~今天最感動
  •   紫斑蝶 於 2015-11-18 15:40 7F
  • 星:大部分的人幾乎加減的肩頸痠麻痛ㄟ(除了小孩)

              我都用:拉筋、甩手、睡覺時用熱敷袋(藥房有賣一個一百元~裝熱水進去鎖緊了~用毛巾包起來~~哪裡不舒服敷哪裡~)可以舒緩。

     我長期~左手24小時無力、痠痛、~!

    我不會坐立難安~只是徹夜難眠..哈哈哈

     
  • 版主於 2015-11-20 23:49 回覆
    我長期~左手24小時無力、痠痛、~!天阿~姊 那妳這樣一定不要搬重物阿
    徹夜難眠那怎做生意~辛苦了老板姊姊
    謝謝梅姊我會去用熱敷......祝我們˙早日康復~無病痛

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  • <悄悄話留言,不公開>
  •   六妹 於 2015-11-15 23:16 4F
  • 長期工作中的一種姿勢.會出問題啦.我也會右手搬東西而肘筋扭傷.連睡覺也覺得疼痛.吃藥休息三天就ok了.願妳早日離棄疼痛.秀秀......
  • 版主於 2015-11-16 20:59 回覆
    是啊!好像從事一樣工作,多多少少都會 有一些~值業傷害呢
    所以說該休息時還是要休息...........
  •   卿語 於 2015-11-14 19:36 3F
  • 坐立難安聽起來真的很痛苦
    可真的要好好治療讓身體舒緩
    外星人工作一定也忙碌辛苦
    好好保重也祝你漸漸恢復活力
  • 版主於 2015-11-15 15:21 回覆
    ......謝謝好友~外星人好多了~
    失去健康真是太可怕囉~只是小小的坐立難安就讓外星人~受不了
    開始了解那些比外星人更加多病痛的人,是多麼需要醫師的協助和治療
    所以囉~大家一定要健康~
  •   Hengliang Liu 於 2015-11-14 10:46 2F
  • 辛苦了!外星人選應該是沒有痛覺才是。
  • 版主於 2015-11-15 15:28 回覆
    教練!啊外星人借住地球~被同化~有痛覺啦~
    唉呀呀~看悲情電影~淚腺特發達呢......
    下午好~教練

     
  •   企鵝王子 於 2015-11-14 07:31 1F
  • 工作做到讓你坐立難安~~~
    真是辛苦你了~~~
  • 版主於 2015-11-15 15:37 回覆
    .......工作辛苦,我想每個人都一 樣~
    畢竟要為五斗米折腰~大家都辛苦!
    我想我活該~我猜是否自己下班後還努力看電腦.......瑯琊...ˊ坐太久
    真是被電腦綁架